Thời tiết Sài Gòn đã nhanh chóng bước vào mùa hè nắng nóng, và đó là cơn ác mộng thật sự với những cô nàng từ da hỗn hợp thiên dầu đến da dầu, khi mà các gương mặt lúc nào cũng như chảo dầu vừa chiên xong, các lỗ chân lông mở to gặp bụi gây nên mụn…
Nên mùa hè được xem là mùa đòi hỏi việc chăm sóc da cầu kỳ nhất trong năm. Hôm nay Anna sẽ gợi ý vài cách chăm sóc da dầu trong mùa hè này mà Anna vẫn thường áp dụng, hy vọng sẽ giúp ích được cho các nàng gặp vấn đề như Anna nhé.
1. Làm sạch da:
• Tẩy trang:
Vào mùa hè, làn da sẽ tiết ra nhiều dầu và bã nhờn hơn bình thường, bạn nhớ tẩy trang sạch sẽ vào cuối ngày dù bạn có makeup hay không nhé. Bạn nên lựa chọn những loại kem tẩy trang có độ axit thấp để loại bỏ lớp trang điểm, nhất là ở những nơi da mỏng và dễ bị khô như: vùng mắt, quanh miệng, sống mũi. Bạn cũng có thể sử dụng tăm bông để làm sạch ở vùng mí mắt hay sát mí mắt. Việc tẩy trang này sẽ giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng, da dễ hấp thụ những dưỡng chất chăm sóc da tốt hơn.
• Rửa mặt với sữa rửa mặt phù hợp:
Sữa rửa mặt cho da dầu sẽ có những thành phần giúp cuốn trôi đi lớp dầu, bụi bẩn, làm sạch lỗ chân lông. Bên cạnh đó, làn da sẽ trong tình trạng thông thoáng suốt cả ngày và hạn chế được lượng dầu tiết ra, vì thế tốt nhất bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày (buổi sáng khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ). Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ mồ hôi, chất nhờn, làm sạch da để ngăn ngừa mụn xuất hiện và từ đó khiến da trở nên khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Đây là một trong những bước quan trọng bạn không được bỏ qua đâu nhé.
2. Dưỡng da:
Các nàng đừng nghĩ chỉ có da khô mới cần được dưỡng da cấp ẩm vì trên thực tế nghiên cứu, dưới thời tiết nắng nóng thì da dầu là làn da “khát nước” hơn cả nên các bạn đừng bỏ qua công đoạn này nha.
• Toner (nước hoa hồng):
Sau khi làm sạch da mặt, dùng một lớp toner (nước hoa hồng). Một số toner có khả năng cấp nước rất hiệu quả, đồng thời giúp da ngậm nước tốt hơn, tuy nhiên, bạn nên đọc kỹ thành phần và tránh những sản phẩm có cồn khô (drying alcohol).
• Dưỡng ẩm:
Đừng quên thoa kem dưỡng ban ngày và cả ban đêm nhé. Làn da tiết dầu là báo hiệu cho sự thiếu ẩm. Chính vì thế, sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da trở nên khô thoáng, dễ chịu. Ngoài ra, facial oil cũng phát huy tác dụng trong việc cấp ẩm cho da. Các sản phẩm này sẽ cung cấp lipid (chất béo), giúp da tăng sự đàn hồi và vẻ căng mượt. Khi sử dụng, bạn chỉ nên thoa vừa đủ lượng kem hoặc dầu để tránh gây nhờn rít cho da.
***Tip: Mình đặc biệt recommend những sản phẩm dưỡng da dạng gel tạo cảm giác khô ráo, thoải mái hơn.
• Tẩy tế bào chết: 1 -2 lần/tuần:
Tẩy tế bào chết sẽ cuốn trôi vi khuẩn, bã nhờn, vẩy chết trên da. Việc này giúp ích trong việc làm sạch lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông thông thoáng khiến làn da trở nên mịn màng và đều màu hơn. Đặc biệt, tẩy tế bào còn giải quyết được mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn…
• Đắp mặt nạ:
Mặt nạ dưỡng da nhằm cung cấp dưỡng chất, bồi bổ cho làn da được phục hồi sự khỏe mạnh và sáng đẹp. Nếu không có nhiều ngân sách bạn có thể làm mặt nạ đơn giản sử dụng các loại trái cây và rau củ quen thuộc, có rất nhiều trong mùa hè như các loại dưa leo, dưa hấu, quả bơ, bí xanh, cà chua, khoai tây… kết hợp với sữa tươi hoặc sữa chua không đường. Các loại mặt nạ dưỡng da từ tự nhiên này không chỉ đem lại hiệu quả rất tốt trong việc ngăn ngừa mụn và cải thiện làn da cháy nắng trong mùa hè mà còn hầu như không gây bất cứ sự kích ứng nào cho da.
3. Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài:
Khi đi ra ngoài, thời tiết mùa hè nắng nóng, tia cực tím hoạt động mạnh mẽ nhất, da dễ bị tổn thương nhiều hơn bạn cần bảo vệ da kỹ lưỡng. Vì thế, với da hỗn hợp bạn nên thoa kem chống nắng, đội mũ vành rộng, trước khi đi ra ngoài để tia cực tím không thể tác động xấu lên da.
***Tip: mình cảm thấy các loại kem chống nắng dạng xịt khá tiện dụng đặc biệt là khi bạn makeup và bạn cần thoa lại kem chống nắng.
4. Hạn chế trang điểm:
Những lớp trang điểm sẽ gây bí da, đồng thời khí hậu nóng nực sẽ khiến da tiết ra dầu dễ gây mụn. Vào thời điểm này, lớp trang điểm cũng dễ bị nhoè.
Nếu việc trang điểm là thực sự cần thiết, bạn nên sử dụng các sản phẩm kiềm dầu như: kem lót kiềm dầu, phấn phủ kiềm dầu, kem chống nắng kiềm dầu… Ngoài ra, cuối ngày, bạn cần tẩy trang thật sạch bã nhờn hay bụi bẩn giúp thông thoáng lỗ chân lông.
5. Uống đủ nước và có chế độ ăn lành mạnh:
Uống đủ nước là yếu tố rất quan trọng giúp làn da luôn khỏe mạnh và căng mịn. Mùa hè, vì ra mồ hôi nhiều nên nhu cầu bổ sung lượng nước đủ cho cơ thể lại càng cần thiết hơn. Mỗi ngày, nên uống ít nhất 2 lít nước, ngoài ra có thể bổ sung các loại trái cây và rau xanh.
Trong chế độ ăn uống thường ngày, bạn cần quan tâm tới việc bổ sung nhiều loại rau xanh, các loại trái cây hoặc nước trái cây có chất chống oxy hóa giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da giúp làn da luôn mềm mịn. Nên hạn chế những loại thực phẩm có nhiều chất béo như các món ăn chiên rán, cay, nóng, hạn chế tối đa các loại nước ngọt đóng lon vì chúng sẽ gây nên những tác động xấu với làn da.
6. Không quên thể thao đều đặn:
Tập thể thao đều đặn không chỉ giúp bạn sở hữu một sức khỏe tốt mà còn giúp máu dễ dàng lưu thông trong da. Chính vì thế, bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, các bạn đừng quên dành từ 30 phút đến 1 giờ cho việc luyện tập mỗi ngày. Các môn thể thao mùa hè rất phong phú, bạn có thể chạy, bơi, chơi cầu lông, đá bóng… hay đơn giản chỉ là yoga, đi bộ nhanh, đạp xe…
***Tip: cần nhớ là không nên tập thể thao ngoài trời từ 10 giờ sáng đến 4h30 chiều vì đó là lúc ánh nắng chói chang và gay gắt nhất, rất có hại cho làn da của bạn.
******Lưu ý: Hình ảnh sản phẩm chỉ mang tính chất minh họa, tùy theo tình trạng da của từng bạn mà chọn sản phẩm phù hợp nhất nhé!
